インフルエンザに紅茶
投稿日：2019.01.24
おはようございます。
木曜日なのに今週１回目の
ブログ更新となってしまいました。
みなさん、風邪などひかれておりませんか？
インフルエンザも流行っているようで
気を付けないといけませんね。
先週末娘が発熱し病院で
「今日も何人かインフルエンザの方がいたので。。
検査しましょう」とインフルエンザの検査を受けました。
結果はマイナス。翌日には熱も下がり元気いっぱいでした。
とはいえかからないように予防が大切。
毎日の手洗いうがいに
バランスのとれた食事、規則正しい生活。
そして先日友人から
「紅茶がインフルエンザ予防にいいらしいよ」
と教えてもらいその日から欠かすことなく
飲むようにしています。
ただ気を付けないと
おやつも欲しくなります（笑）
とはいえのんびり暖かい紅茶を飲みながら
ホッとできる時間もいいですよね☆
2杯目・３杯目の薄い紅茶でうがいもいいらしいですよ。
どこまで効果があるのかわかりませんが
頑張ろうと思います。
ではみなさま素敵な1日を。
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株式会社 真月
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